1コイン(100円)体験トレーニング&カウンセリング受付中!トレーナーワクチン2回接種済

鴻巣市エクサライズはアットホームなジム✨✨

こんにちは!

埼玉県鴻巣市パーソナルジムEXERISEトレーナーの後藤美奈です!!

みなさん、パーソナルトレーニングジムってどんなところだと思いますか?
運動経験がない方や、トレーニングに苦手意識を持っている方には辛いトレーニングと、辛い食事制限を強要させてダイエットをさせるところと思っている方もいるかもしれません。

私が思うパーソナルトレーニングジムとは、単にトレーニングを一生懸命させるところではなく、お客様の思いをくみ取り、いかにストレスを減らし、美しく心豊かな人生を送れるようにサポートするところだと思っています。

だって、頑張って筋トレして、食事を減らせば痩せるってみんな知ってるんです。でもそれができないから悩んでるんですよね?

一週間に1回、パーソナルジムで筋トレを頑張れても、毎日の生活がストレスMAXで、一週間で27回する食事が暴飲暴食ではせっかくの努力も水の泡です😭

ダイエットを成功させるためのサポートももちろん大切ですが、トレーニングを通じて、運動を継続することのすばらしさ、ボディラインが変わることで自然にあふれる自信、自分に自信が持てることで、今までよりも前向きな思考を持ち、自分自身を好きになることができる!

そんな風になれたら、人生楽しくて幸せだと思いませんか?(^^♪


誰でも最初は不安です。最初から上手くできるできる人はいません。勇気をだして人生最後のダイエット、はじめてみませんか?

 

コロナ自粛で、どんどん身体が鈍ってしまってるけど、ジムに行くのはなあ。。。

マシンの使い方もわからないし。。。

マッチョなお兄さんに教わるのは怖い。。。(-_-;)

などなど、ダイエットや、体を動かすことに興味はあるけど、なかなか踏み出せないそこのあなた!

コロナ禍だからこそ、プライベートジムという選択をしてみませんか??

エクサライズでは、女性トレーナーがお客様ひとり一人にあったトレーニングメニューでマンツーマン指導いたします。完全個室、完全予約で他人の目を気にすることなくトレーニングできます。

トレーナーは女性&一人なので、途中で担当が変わったりすることもありません(#^^#)

まずは1コイン(100円)の体験トレーニング&カウンセリングでおまちしています!

 

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